Melatonina Plus 30 Cápsulas

Para qué sirven las Cápsulas Melatonina Plus Ifigen

Los comprimidos Melatonina Plus Ifigen ayudan a las personas que tienen dificultades para conciliar el sueño o mantener un sueño continuo durante la noche.

La combinación de melatonina y otros ingredientes naturales ayuda a regular el ciclo del sueño-vigilia, facilitando un descanso nocturno de mejor calidad.

La melatonina es una hormona natural producida por la glándula pineal en el cerebro, que regula los ciclos de sueño y vigilia. Su producción aumenta en la oscuridad, promoviendo el sueño, y disminuye con la luz, ayudando a despertarnos.

Sin embargo, factores como el estrés, el trabajo nocturno, los viajes a través de diferentes zonas horarias o el uso excesivo de dispositivos electrónicos pueden alterar la producción de melatonina, causando insomnio o problemas para dormir.

Suplementar con melatonina puede ayudar a restablecer estos ciclos, mejorando la calidad del sueño.

Además de la melatonina, las cápsulas Melatonina Plus Ifigen contienen extracto seco de Ashwagandha, una hierba tradicionalmente utilizada en la medicina ayurvédica por sus propiedades adaptogénicas.

La Ashwagandha ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, factores que a menudo contribuyen a los problemas de sueño. Al disminuir el estrés, facilita la relajación y el inicio del sueño.

El magnesio es otro componente crucial en este producto. El magnesio es un mineral esencial que desempeña un papel importante en la función nerviosa y muscular, así como en la regulación de los niveles de melatonina.

Una deficiencia de magnesio puede contribuir a problemas de sueño, por lo que su inclusión en el suplemento ayuda a mejorar la calidad del sueño.

Las vitaminas B2, B3, B6, y B9 también están presentes en las tabletas Melatonina Plus Ifigen. Estas vitaminas del grupo B son esenciales para el metabolismo energético y el funcionamiento del sistema nervioso.

La vitamina B6, en particular, está involucrada en la síntesis de neurotransmisores como la serotonina, que regula el estado de ánimo y el sueño. La deficiencia de estas vitaminas puede afectar negativamente la calidad del sueño.

La vitamina C, aunque más conocida por sus propiedades antioxidantes y su papel en el sistema inmunológico, también contribuye a la reducción del estrés oxidativo, que puede interferir con el sueño.

En resumen, la fórmula tiene una combinación de ingredientes que trabajan juntos para mejorar la calidad del sueño, reduciendo el tiempo necesario para conciliar el sueño, aumentando la duración del sueño y mejorando su calidad.

Es especialmente útil para personas con insomnio crónico, aquellos que experimentan jet lag, o personas que sufren de estrés y ansiedad.

¿Cómo tomar los Comprimidos Melatonina Plus Ifigen?

Se recomienda tomar 1 cápsula de Melatonina Plus Ifigen al día.

Componentes

Los comprimidos Melatonina Plus Ifigen contienen Melatonina (1 mg), Extracto seco de Ashwagandha (Withania somnifera) tit. 2,5% de whitanólidos y 2% alcaloides (180 mg), Magnesio (56,2 mg), Vitamina C (ácido L-ascórbico)(12 mg), Vitamina B2 (riboflavina) (0,21 mg), Vitamina B3 (niacina) (nicotinamida) (2,4 mg), Vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina) (0,21 mg), Vitamina B9 (cianocobalamina) (0,37 mcg).

Efectos Secundarios de las Tabletas Melatonina Plus Ifigen

Las tabletas Melatonina Plus Ifigen son generalmente seguras cuando se toman según las indicaciones.

Sin embargo, algunos usuarios pueden experimentar efectos secundarios leves como somnolencia diurna, mareos, dolor de cabeza, náuseas, o irritabilidad. Es importante no conducir ni operar maquinaria pesada después de tomar melatonina.

Las personas con condiciones médicas preexistentes, como trastornos autoinmunes, epilepsia, o problemas de coagulación, deben consultar a un médico antes de tomar este tratamiento.

Las mujeres embarazadas o en período de lactancia también deben buscar asesoramiento médico antes de usar tratamientos que contienen melatonina.

En ningún caso deberá superarse la dosis diaria expresamente recomendada. Manténgase fuera del alcance de los niños de la casa.

La información obtenida en nuestro herbolario online TiendaVerde tan solo tiene carácter informativo y en ningún caso deberá ser considerada como sustitutiva de la prescripción del complemento, diagnóstico o tratamiento médico.

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*Las imágenes pueden diferir del producto recibido, debido al cambio de diseño exterior del fabricante.