Aceite Esencial Limón

Propiedades del Aceite Esencial de Limón

El aceite esencial de limón es una alternativa completamente natural muy útil como remedio casero libre de químicos perjudiciales para la salud.

Se extrae de la cáscara de los limones frescos mediante extracción al vapor o, con menos frecuencia, mediante un proceso de "prensado en frío". En éste último se pincha y rompe la cáscara a medida que se libera el aceite.

Cabe mencionar que la cáscara es la porción más rica en nutrientes del limón. La razón son sus múltiples fitonutrientes solubles en grasa.

Es una sustancia que se puede diluir y aplicar tópicamente sobre la piel, aunque también sirve para difundir en el aire e inhalar.

A nivel mundial es conocido por combatir el agotamiento, ayudar con la depresión, limpiar la piel, matar los virus y bacterias dañinos e incluso es capaz de reducir la inflamación.

De hecho, es uno de los aceites esenciales de cítricos más populares debido a su versatilidad y poderosas propiedades antioxidantes.

Entre los componentes del aceite esencial de limón podemos encontrar los terpenos, sesquiterpenos, aldehídos, alcoholes, ésteres y esteroles. Todos estos le aportan las propiedades que nos brinda con su aplicación o consumo. 

Beneficios del Aceite Esencial de Limón

Para empezar, el aceite esencial de limón es conocido por aliviar las náuseas, especialmente si está embarazada y experimenta náuseas matutinas. Se trata de un remedio completamente natural y efectivo.

Es perfecto para mejorar la digestión, ayudando incluso a tratar los problemas como la gastritis y el estreñimiento.

Sirve para romover la pérdida de peso, ayudando en la descomposición de la grasa corporal y, debido a que contiene d-limoneno, ayuda a apoyar su metabolismo y a limpiar sus glándulas linfáticas. Como resultado, puede ayudar con la pérdida de peso.

Es de gran utilidad para purificar el cuerpo por su efecto como limpiador y protector sobre el organismo. Contribuye a defender el cuerpo contra patógenos dañinos y promueve la desintoxicación a través de la sangre y el hígado.

Igualmente, estimula el drenaje linfático, lo que favorece al momento de eliminar los desechos y toxinas de forma completamente natural.

Es perfecto para mejorar la salud bucal por sus propiedades antibacterianas y antifúngicas comprobadas. Así funciona como un remedio natural para muchas afecciones bucales, como, por ejemplo, la candidiasis oral y el mal aliento. También se puede aprovechar para blanquear los dientes de forma natural y prevenir la caries.

Es reconocido por aliviar la tos y estimular el drenaje linfático. Con sus propiedades antibacterianas, antioxidantes y antiinflamatorias, ayuda a estimular el sistema inmunológico y a combatir las afecciones respiratorias. También es uno de los mejores aceites esenciales para tratar las alergias.

Sus excelentes efectos contra la tos son debido a que beneficia al sistema linfático. De esta manera, lo protege de patógenos dañinos y reduce la hinchazón en sus ganglios linfáticos.

El aceite esencial de limón funciona como agente antimicrobiano debido a dos compuestos dominantes: el limoneno y el b-pineno. Por esta razón el aceite de limón es una herramienta poderosa en la limpieza y protección de los alimentos.

Pero esto no es todo, pues también se puede usar para limpiar su hogar de patógenos dañinos, como bacterias, hongos y otros.

Es perfecto como agente antitumoral, teniendo además efectos quimioterapéuticos. Además, se presume que el uso tópico de aceites cítricos que contienen limoneno también puede ser una opción segura y factible para ayudar a las mujeres a prevenir el cáncer de mama.

No obstante, se necesita más investigación sobre este tema.

Aceite Esencial de Limón y sus Propiedades para la Piel

Consigue nutrir la piel de manera completamente efectiva, siendo clave para reducir el acné, aportar nutrición a cutis dañados e hidratar de forma efectiva.

La razón es que puede reducir el daño celular y tisular de la piel causado por los radicales libres. Este efecto es logrado a partir de la fuerte actividad antioxidante y los efectos anti-envejecimiento del aceite de limón.

Por otro lado, el aceite esencial de limón también es eficaz contra problemas de la piel como ampollas, picaduras de insectos, afecciones grasas y grasas, cortes, heridas, celulitis, rosácea e infecciones virales de la piel como el resfriado llagas y verrugas.

Todos estos beneficios es gracias a los compuestos antimicrobianos que actúan para tratar las afecciones dermatológicas de forma natural.

Propiedades del Aceite Esencial de Limón en Aromaterapia

El aceite esencial de limón es perfecto para mejorar el estado de ánimo. Para ello, se recomienda difundir unas 5 gotas en casa o en el trabajo utilizando un difusor ambiental, lo que nos puede ayudar a aumentar la productividad, combatir la depresión y el estrés. 

Beneficios del Aceite Esencial de Limón para el Cabello

Debido a su contenido cítrico o ácido, el aceite esencial de limón aplicado en el cabello puede ayudar a combatir el exceso de grasa presente en el cuero cabelludo.

Además, sirve para evitar la caída del pelo al mismo tiempo que estimula su crecimiento y toma el control de la aparición de la caspa.

Incluso si nuestro color de cabello es claro, ayuda a darle más brillo y a conservar firme su color, dándole un aspecto más revitalizado.  

Contraindicaciones del Aceite Esencial de Limón

El aceite de limón no está aprobado como seguro para su uso en animales. También debemos tener precaución si lo aplicamos antes de exponernos al sol, debido a que se trata de una sustancia fotosensible.