Magnesio Quelado

Importancia del magnesio quelado

El magnesio quelado se presenta como un mineral que se une a una molécula orgánica que permite su transporte de forma directa hasta el torrente sanguíneo. Debido al avanzado proceso de quelación al que es sometido este mineral en concreto, nos ofrece la máxima biodisponibilidad y rendimiento en el organismo. 

Hay que tener en cuenta que más de la mitad del magnesio que se encuentra en nuestro organismo forma parte de la estructura ósea. Igualmente tiene un papel importante en la utilización óptima del calcio en todo el cuerpo, puesto que mejora su deposición en los huesos al mismo tiempo que su absorción. 

Por lo tanto, el magnesio es considerado un mineral fundamental para mejorar el desarrollo de la musculatura y para modular el impulso nervioso. Incluso es conocido por favorecer la transformación de la vitamina D en su forma activa, así como también incide en las hormonas responsables de controlar los niveles de calcio en el cuerpo y ayuda a mantener saludable el sistema cardiovascular. 

Beneficios del magnesio quelado y propiedades

El magnesio quelado nos proporciona este increíble mineral en una de sus mejores presentaciones con la máxima absorción. Es considerado el "mineral antiestrés", puesto que promueve la relajación y contracción de los músculos esqueléticos, mejora la fuerza muscular y hasta la resistencia. 

Incluso, favorece la producción de la principal molécula de almacenamiento de energía celular en el cuerpo (ATP). En particular el magnesio quelado Solgar es conocido por actuar a nivel nervioso, ayudando a combatir contracturas crónicas, calambres musculares o fibromialgia. 

Por lo tanto, resulta perfecto para regular la función del sistema nervioso y contribuir en la mejora de la exigencia intelectual. Por supuesto, también impacta positivamente en el crecimiento de los huesos. 

Pero esto no es todo, ya que el magnesio también es requerido para una actividad adecuada de las vitaminas B, para mejorar el metabolismo de los ácidos grasos esenciales y los niveles de glucosa. Logra incluso mejorar la síntesis de proteínas, de ADN y ARN para optimizar al máximo la obtención de energía desde los alimentos. 

El equilibrio de nuestro sistema nervioso también está fuertemente vinculado con unos niveles saludables de magnesio, estando también involucrado en la defensa antiestrés del organismo. 

Mínimamente, la mitad del magnesio del cuerpo se combina con el fósforo y el calcio en los huesos. La cantidad restante se aloja en los glóbulos rojos, los músculos y otros tejidos blandos. 

¿Qué suplementos de magnesio quelado comprar?

El magnesio quelado es uno de los protagonistas de nuestra tienda, especialmente en la sección de minerales debido a su alto nivel de absorción que nos permite obtener todos los beneficios del magnesio de forma rápida, saludable y práctica. 

En stock podrás encontrar fórmulas ampliamente conocidas como el magnesio quelado Solgar de 100 comprimidos u otras opciones de marcas prestigiosas como Nature Essential con sus cápsulas de 300 mg.