Lino

El lino es de las semillas más populares por sus numerosas cualidades en el ámbito de la salud. Es un aliado excelente en casos de enfermedades cardiovasculares, artritis, alergias, diabetes, asma e inflamaciones. Incluso, se trata de una alternativa 100% natural y efectiva para ayudar a mejorar la salud femenina. 

En nuestro herbolario online Tienda Verde tenemos la selección más amplia de suplementos a base de lino dorado para que cuides de tu salud con alimentos y medicinas de origen natural de la más alta calidad. 

Propiedades de las Cápsulas de Aceite de Lino

Las cápsulas aceite de lino es una potente fuente de ácido alfa-linolénico, el omega-3 padre de la familia. Es un 57% de ácido alfa-linolénico. 15 gramos de plántulas proporcionan el 136% de la necesidad diaria de omega-3. Este alimento ayuda a corregir el desequilibrio a favor del omega-6 en la mayoría de las personas, lo que provoca una tendencia a la inflamación.

La segunda gran cualidad del lino es la presencia de lignanos, similares a la fibra –con todos sus beneficios para la digestión– que son además antioxidantes, ya que son polifenoles.

También tiene mucílagos –fibras con nombres entrelazados como arabinoxilano y galactoxilano– que se disuelven en agua para formar un gel con efectos muy beneficiosos para el tracto intestinal. 

Aporta Vitamina B1, nutriente que participa en todos los procesos de producción de energía a partir de los alimentos y es fundamental para la salud del corazón y del sistema nervioso. 15 g de semillas aportan alrededor del 15 % de tus necesidades diarias.

¿Por qué Comprar Aceite de Lino?

Uno de los más beneficiados por el consumo regular de cápsulas de aceite de lino es el sistema cardiovascular. El cuerpo descompone el ácido alflalinolénico en eicosapentaeinoico y docosapentaenoico, los otros dos miembros de la familia omega 3.

Juntos poseen un efecto antiinflamatorio al favorecer la síntesis de prostaglandinas PG3 que ayudan a mantener los vasos sanguíneos en buen estado.

Las cápsulas aceite de lino dorado además está libre de colesterol y triglicéridos, contribuyendo a la prevención de enfermedades como las cardiovasculares y los accidentes cerebrovasculares y, en consecuencia, los infartos y trombosis cerebrales.

El efecto antiinflamatorio de la linaza ha justificado su recomendación en el tratamiento sintomático de enfermedades autoinmunes como la artritis, la psoriasis y el lupus.

Los tres lignanos (secoisolariciresinol, matairecinol y pinoresinol) que se encuentran en las semillas son convertidos por las bacterias beneficiosas en el intestino en enterolactona y enterodiol.

Estas sustancias tienen un efecto preventivo contra el cáncer de mama y próstata tras una serie de acciones regulares en el sistema hormonal.

A la hora de buscar antioxidantes se piensa ante todo en frutas y verduras, pero las semillas de lino se sitúan en los primeros puestos del ranking de alimentos ricos en polifenoles, el grupo de agentes más importante que protege el material genético del ataque de los radicales libres.

El consumo de polifenoles se asocia con un menor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, resistencia a la insulina, diabetes y problemas generados por el síndrome metabólico.

¿Dónde Comprar Cápsulas Aceite de Lino?

Tienda Verde tiene la selección con mejores ofertas y descuentos de temporada en suplementos de lino dorado, incluyendo los aceites de lino y las versiones más prácticas en cápsulas y perlas.

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